Techniques de réduction de bourrelets sans chirurgie esthétique
Les bourrelets sont de petits amas de graisse qui se forment autour de notre taille. Tout le monde en a et ils sont affectueusement appelés poignées d’amour. Néanmoins, lors d’une prise de poids, ces bourrelets peuvent prendre des proportions disgracieuses. En général, un savant mélange de discipline alimentaire et d’activité physique permet de les réduire… mais ce n’est pas toujours le cas. Alors que le poids retourne dans une fourchette jugée bonne, les bourrelets restent.
Pour s’en débarrasser, il existe bien la chirurgie esthétique, mais subir une telle intervention n’est pas du goût de tout le monde !
Heureusement, il existe plusieurs techniques permettant de réduire les bourrelets sans passer sous le bistouri.
Méthode ancestrale : le palper rouler
Il s’agit tout simplement d’un massage spécifique pour les bourrelets. Réalisé à la main ou grâce à une large gamme d’appareils dédiés, ce massage a pour but d’affecter les couches profondes de la peau (l’hypoderme) où se logent les graisses. Il existe de nombreux conseils pour augmenter l’efficacité du massage, mais en moyenne il faut minimum 12 séances réparties sur un mois et demi pour obtenir des résultats visibles.
- Il peut être effectué à l’aide d’une machine achetée sur le marché
- Mais le meilleur résultat est obtenu par le massage à la main, si possible réalisé par un professionnel capable de s’adapter à la morphologie de chaque individu
- Cela étant dit, un auto-massage permet de brûler des calories supplémentaires par l’effort réalisé.
- En cas d’auto-massage, on conseille d’ajouter de l’huile et de finir par une friction avec un gant de crin.
Ce massage est également recommandé en cas de cellulite.
La mésothérapie esthétique
Il s’agit d’un dérivé de la mésothérapie classique qui consiste à injecter de faibles quantités d’antidouleurs dans les endroits à traiter. Il a été remarqué que cette technique d’injections sous-cutanées permettait aussi d’obtenir un effet esthétique.
Ainsi, lors des séances de mésothérapie esthétique, de très faibles quantités de vitamines et minéraux sont injectées dans les zones à traiter : bourrelets, cellulite. Cela permet de raffermir la peau et de stimuler la circulation sanguine ainsi que le système lymphatique.
Les effets réels de cette méthode sont surtout d’ordre esthétique. Si le but recherché est la perte de poids, il faut pratiquer cette méthode en même temps qu’un programme de régime et sport.
La cryolipolyse pour réduire les bourrelets sans chirurgie esthétique
Ce terme compliqué signifie :
- Cryo : le froid
- lipo : la graisse
- lyse : la coupure, destruction
En d’autres termes, la cryolipolyse est la destruction des cellules adipeuses (contenant les réserves de graisse) par le froid. Il ne s’agit pas de plonger dans de l’eau glacée, mais bien d’appliquer un appareil sur la zone à traiter. Cet appareil fait graduellement descendre la température de l’hypoderme, jusqu’à huit degrés sous zéro, afin de forcer les cellules adipeuses à se détruire. Après la séance, un massage est effectué afin de relancer la circulation sanguine et de réchauffer la zone traitée.
L’avantage du choc thermique localisé est la destruction progressive des cellules adipeuses : cette destruction continue automatiquement pendant des semaines sans qu’aucun effort ne soit nécessaire.
Si cette technique est probablement la plus efficace, elle requiert néanmoins un avis médical. Le médecin doit d’abord déterminer si aucune contre-indication ne s’applique en fonction de l’état de santé, de la morphologie, de la taille et du nombre de zones à traiter.
Pour finir en beauté : la radiofréquence esthétique
Dans la plupart des cas, si la perte de graisse est effective, la peau a tendance à se relâcher (surtout en cas de perte de poids importante). La technique de la radiofréquence permet de raffermir la peau pour un meilleur résultat esthétique. De plus, l’application d’ondes à haute fréquence entraînant une production de chaleur importante, elle permet même de détruire des cellules adipeuses et de perdre encore plus de de graisse.
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